jueves, 29 de enero de 2015

El viaje del Héroe que llevas dentro...contado en episodios




 El Tarot de Marsella es un relato que cuenta cómo se comporta la energía de la que se compone la Vida del Universo, tanto a nivel MICRO, en los pequeños acontecimientos, tales como un viaje, un trabajo o una relación concretas, cuanto a nivel MACRO en términos existenciales.

Para contar esta historia recurre a una serie de naipes arcanos. Cada uno de los arcanos está dibujado recurriendo a símbolos, colores y formas, que componen una alegóría, que nos evoca y nos traslada a un nivel de inconsciente colectivo; ese lugar donde compartimos espacio con los mitos, los personajes y los arquetipos de las leyendas.
Carl G. Jung, define los arquetipos como energías innatas, del inconsciente colectivo que son comunes a todos los seres humanos y se trasmiten por socialización a través de los mitos y leyendas. Estos arquetipos estructuran la interpretación de la realidad que hacen las diferentes culturas.


Es algo así como una road movie, una película de acción y movimiento, en la que interactúan circunstancias externas y la particular interpretación de las situaciones que hemos adoptado en nuestra socialización. Así nuestro acontecer en la vida es en parte, sucesos, en parte una mentalidad a la que nos hemos asociado y que actúa como los signos de puntuación de un texto, pone las notas de cómo interpretar lo qué sucede.
No participo de la visión de utilizar el Tarot como instrumento de predicción del futuro, por varias razones:
1.      El futuro es una proyección temporal inexistente, que está en construcción en el presente inmediato. Tanto el futuro como el pasado cambian, en la medida en que cambiamos nuestro ACTUAL punto de vista. La simbología de los arcanos del Tarot es muy útil para descifrar las influencias desde las que interpretamos las situaciones de nuestra realidad actual; es un gran instrumento para asumir nuestro "poder del ahora".
2.      El acto de hacer predicciones supone aceptar una posición de poder por parte del intérprete, que resta capacidad de influencia en el diseño de su futuro, al consultante. Esta forma de utilizar el Tarot puede suponer un alivio momentáneo de la angustia del consultante, al delegar la interpretación a otro, pero deforma la interpretación de la situación y le coloca en una situación de dependencia.

 
Si del convencimiento de que el Tarot es un instrumento útil para comunicar con nuestra dimensión inconsciente y con los arquetipos desde los interpretamos y narramos nuestra propia historia, por lo que sus arcanos ayudan a tomar consciencia de los patrones de conducta con los que nos identificamos y de las actitudes que adoptamos, Los arcanos nos exteriorizan situaciones y con ello nos ayudan a encontrar actitudes adecuadas para resolver dificultades existenciales.

martes, 27 de enero de 2015

Espiral de sincronicidades


Las sincronicidades son coincidencias (co-incidencias) inverosímiles, son momentos que nos maravillan, que atraen nuestra atención, nos despiertan de la rutina y nos ponen en una dirección significativa, que podemos atender o ignorar

 
Tengo una herramienta para trabajar las co-incidencias.


Es un programa de crecimiento personal a través de dos niveles en paralelo: uno que va de fuera adentro poniendo nuestra atención en  modificar los contextos de nuestra vida cotidiana, y otra que va de dentro afuera por medio de aplicar nuestra atención a nuestro propio Ser con un poco de filosofía.




Junt@s potenciaremos la sincronícidad con nuestras propias sinergias y todo será más ameno y más eficiente…los resultados son SORPRENDENTES.


·         ampliar consciencia sobre las circunstancias del AHORA
·         mejorar la actitud para hacer crecer MAÑANA
·         descubrir oportunidades en la vida cotidiana


¡¡Gracias por vuestra confianza!!
                                                              
Una revolución silenciosa a través de las pequeñas cosas…


domingo, 31 de agosto de 2014

El psicodrama y el poder liberador de las metáforas


Las metáforas, son esos juegos que hacemos con el lenguaje de comparaciones con algo imaginario que no se han explicitado, y tienen un efecto mágico en el funcionamiento de la conciencia, porque unen el funcionamiento analógico con el digital, el hemisferio derecho con el izquierdo, el análisis con la creación…

Cuando establecemos una comparación o tratamos de describir algo, recurriendo a las cualidades de otra cosa, en nuestro cerebro se activan los dos hemisferios al mismo tiempo: una parte del cerebro analiza el contenido lógico y el otro cre una relación entre dos cosas, que no la tienen, y aquí, el cerebro límbico y sus hormonas, cumplen una función de puente o metalenguaje, que contagian toda la interpretación, es algo así como cambiar el color con se mira…¿ Estás viendo lo que estoy diciendo?

Cuando hacemos juegos metafóricos, el hemisferio lógico analiza lo que se ha dicho en la comparación, y lo que está implícito, en lo que no se ha dicho, y el hemisferio creativo integra toda esta información con la emocionalidad a la que le ha arrastrado el cerebro límbico; que es más rápido que el lógico, pero mezcla contenidos de manera algo primitiva, por lo que, fácilmente da lugar a falsas interpretaciones y cae en manipulaciones que no se corresponden con la realidad; es el juego de la confusión.

En psicoanálisis y psicodrama resulta muy útil dar la vuelta a esta combinación y, a través del juego, remitir directamente al relato de vida que hace nuestro inconsciente; a como nos contamos e interpretamos lo que vivimos. Descubre el sistema de creencias y valores, y las contradicciones que se han enterrado en el inconsciente, porque no han sabido como conciliarse de manera consciente.





Es un lenguaje por el que se expresa lo inexpresable y lo inefable, lo que necesita manifestarse para hacer salud mental…esas metáforas tratan buscar algo de aire fuera; orientar la salida de lo enterrado y hacer salud, para no seguir inflando un esquema enfermo, que utiliza el contexto como una excusa, en un juego de espejos grotesco y egótico, que sólo devuelven el propio rictus, de las manipulaciones y falsas interpretaciones que hemos alimentado.

El psicodrama es un juego en el que crecemos mientras disfrutamos; haciendo de princesas, emperadores, guerreros, sabias, o ermitaños descubrimos facetas y avatares enterrados en nuestro inconsciente...

Ilustraciones: Marthazul y Augusto Metzli 






domingo, 24 de agosto de 2014

La creatividad, CREA-ACTIVIDAD

Las personas vivimos en sociedades en crisis generalizada: crisis económica, social, ideológica, de valores, etc,  y, en consecuencia desarrollamos, un pensamiento cambiante, contradictorio a veces, sectorizado para buscar profundidad, disperso pretendiendo mayor alcance; otras veces dogmático o moralista, según el marco ideológico, so según la presión del momento y o del lugar.

El pensamiento y el sentimiento van juntos recorriendo el mismo camino, pero no siempre van de la mano, o en armonía, en demasiadas ocasiones sus caminos divergen, se bifurcan, se dan la espalda, y no siempre saben como confluir y enriquecer su consciencia con el bagaje de sus diversas experiencias. Esto puede dar lugar a estados de confusión y desorientación, oscilando entre dos polos, cada vez más distantes: por un lado, el culto a la sobredimensionada mente y por otro lo relacionado con el torbellino de la emoción y con la expresión de los sentimientos.

Las decisiones ocurren dentro de fronteras condicionantes interiores y exteriores, y la creatividad facilita la ampliación de esas fronteras…“es un arma cargada de futuro” para restaurar la capacidad de las personas, para actuar como directores, libres, conscientes y orientados de su propia película. Moviliza un sistema de dinamismos psíquicos que empujan en dirección a la salud, al crecimiento, al desarrollo, a la adquisición de capacidades y al cambio lúdico.

Al entrenar la creatividad permitimos a nuestra consciencia funcionar de manera integradora y global. Lo creado, es un lenguaje simbólico, portador de significado personal y una forma de expresión y de comunicación que reduce la distancia que separa razón y emoción en el camino de convertirse en persona.

Uniendo lo que sabes con lo intuyes y lo que sientes, abres luces en tu Ser que amplían tu Estar...y EL CIELO SE ECHARÁ A ANDAR

Ilustración: Marthazul


domingo, 27 de julio de 2014

El Tarot Teatral, cuando los demás se convierten en una galería de espejos








 El TAROT TEATRAL combina técnicas expresivas de psicodrama con los arquetipos del Tarot.


Las personas no nacemos con un cerebro en blanco, nacemos dotadas por todo el bagaje evolutivo de nuestra especie, nos inscribimos en un medio ecológico y en un momento cronológico que nuestra cultura interpreta a través de sus mitos. Nos socializamos a través de una familia que nos dota de los mitos propios de clan... nos da un punto de partida para comenzar nuestro recorrido existencial. 


Los arcanos del Tarot de Marsella son arquetipos universales propios de la cultura en que nos socializamos en occidente: el loco, la princesa, el emperador, la torre de Babel, el juicio...


El psicodrama produce un efecto terapéutico, una catársis en los productores que crean el drama, y que...al mismo tiempo, se liberan de él (Teatro de la espontaneidad. J.L. Moreno). 


¿Cómo es el Tarot teatral?

En una reunión de personas se plantea alguna cuestión a los arcanos del Tarot.


Las cartas que salen para responder se convierten en personajes, que son interpretados por los participantes en forma de improvisación teatral. 

El desarrollo de este happening teatral funciona como un conjunto de espejos para la persona que propone la pregunta:  es una forma de exteriorizar, un alejamiento que le facilita el darse cuenta de los factores que intervienen en la situación.



Una sesión de TAROT TEATRAL en una reunión de amigos... es una experiencia muy enriquecedora para todas las personas que participan y para su red de relaciones!!!


INTERESADOS: contactar disponibilidad a través de este blog










lunes, 7 de julio de 2014

El héroe y los caminos: salvo que tu te rindas, la vida siempre te abre puertas


En otro post de esta serie me refería al nacimiento de un nuevo ser como una experiencia luminosa, un éxito del universo en su afán por replicar el milagro de la vida y renovar las esperanzas de futuro de todos. También hablaba de cómo a través de la genética y la socialización primaria se traspasan estructuras mentales por medio de los miedos, los deseos, las intenciones de la memoria del clan y de cómo, en mucha ocasiones, con la ayuda de las neuronas espejo, se forman cuerpos inmateriales, que en un ejercicio de narcisismo obsesivo, copian la mentalidad de los progenitores y colonizan la individuación de la siguiente generación.

En el viaje heroico, que todas las personas hacemos en este viaje vital, en pos de la realización, resulta pieza clave tomar conciencia del árbol de la vida y las instrucciones de super-yo que envía a nuestro inconsciente individual. Abrir consciencia evita que el árbol genealógico se apodere del inconsciente individual y lo someta a la tiranía de las repeticiones inconscientes.

Ahora quiero volver al principio de este planteamiento: nacer a la vida es una experiencia milagrosa, la consciencia de estar vivo implica una combinatoria de elementos físico-químicos tan elevada que desborda cualquier casualidad. Es una experiencia inexplicable, mágica e irrepetible, en el fondo de todas las conciencias individuales late ese impulso gozoso de la vida por expandirse y explorar sus límites. Todos nacemos a través de una familia pero nuestro ser, nuestra conciencia de estar vivos tiene cualidades de excelencia, que no se agotan, ni son rehén de ningún clan.





El inconsciente colectivo replica, con la misma insistencia que el árbol, vías de crecimiento, arquetipos que nos remiten a esa fuerza vital iniciática de estar vivos y de confianza en que, los retos y avatares de la existencia, son aliados que colaboran en ampliar nuestra experiencia vital. El héroe que todos llevamos dentro puede sentir miedo, que el miedo es un delirio libre, pero eso no puede hacernos cobardes. Entre actuar y no-actuar siempre es mejor actuar porque de esa experiencia se abrirán nuevos aprendizajes.


 Cuando el árbol coloniza el super-yo, el dios interior se esfuma, se esconde en los dobladillos de las imposturas de un ego, que trata de compensar a nuestro escuálido yo de las frustraciones que suponen los bloqueos a su realización pero, salvo que te rindas, la vida siempre ofrece caminos de esperanza.





domingo, 15 de junio de 2014

La conciencia de clan y las cicatrices del viaje del héroe,,,


Bhagavad Gita, Invocación de Sánkara
"Lo divino abriéndose camino en el ser humano es más elevado que lo Inmanifestado"

En la universidad aprendí psicología humanista, que considera a las personas como sujetos únicos e irrepetibles, organismos totales, que integran su mente y su cuerpo, su componente emocional con el racional para buscar su realización en el medio natural del que forman parte, a través de ampliar sus niveles de conciencia. Desde este modelo las experiencias no verbales, el juego, la creación el arte y los estados alterados de conciencia, están incluidas dentro de los fenómenos a considerar, y son vías para la realización del pleno potencial humano.

De la especialización en el enfoque sistémico aprendí el poder de los procesos de comunicación y las interacciones sobre los miembros de los grupos humanos. Los trastornos y enfermedades son concebidos como expresión de una alteración en estas dinámicas, que afecta a las relaciones y al autoconcepto de sus componentes.

La universidad de la vida, con sus desafíos y oportunidades, ofrece otros aprendizajes menos académicos, y anti-sistema. En ese deambular desde oriente, a occidente incorporé el surrealismo, el arte, místicas de varias orientaciones y chamanismos de lugares diversos, hasta completar el puzzle actual.

En este viaje, inter e intra, en pos de la realización fue pieza clave tomar conciencia de la genealogía individual: desde la luz desconcertante del nacer, pasando por el via crucis de la adolescencia, en que hay que asumir la necesaria una purga de los códigos educativos, de la mentalidad del clan, de los mitos y soluciones emocionales propios de los grupos primarios, que se implantan de manera inconsciente en el psiquismo infantil y presionan con determinación tiránica.

Si desde la conciencia genealógica se nos ponen limitaciones de mal interpretada lealtad de clan, la conciencia de la cultura transpersonal nos dota de vias y mitos, para trascender la conciencia estancada en sistemas y mentalidades caducas. Como Jasón, Buddha, Sidharta, Hércules, Icaro,  o Arjuna se impone tomar las riendas de nuestro carro y pulir, en nuestro día a día, el diamante fuerte y translucido del alma, con que la naturaleza nos ha dotado.

Hay muchas y muy variadas vías con las que ir depurando las capas de mentalidad impostada desde las que nos identificamos y nos auto-limitamos, pero es inapelable el impulso por vivir en plenitud. No basta con comprender el porqué, se impone actuar, tomar las riendas y dirigirse sin pausa y sin prisa hacia la liberación del ser esencial, porque la vida es una experiencia trascendental y maravillosa, de tiempo limitado, y las cicatrices que nos vayan dejando los avatares del camino se tornarán yagas luminosas conforme se vaya completando el puzzle…


"Es preferible cumplir el propio deber, aún con defectos que cumplir bien el deber ajeno. La muerte incluso es preferible mientras se realiza el deber propio a una vida en el deber ajeno llena de temores" 
Bagavad Gita libro III , 35